De Cursus  “Mu -Yoga” : negen lessen van drie uur op de zaterdagmorgen verspreid over de periode  oktober -  april. Deze cursus is o.a bedoeld voor mensen die de algemene okindo lessen volgen en zich willen verdiepen in yoga.
Mu” is Japans en betekent “Leeg”: Bij Mu-Yoga streven we naar een optimale beweging of handeling die zodanig wordt uitgevoerd dat iemand “los” kan komen van zijn logisch en gevoelsmatig denken. In die mentale conditie stroomt je energie het best en is je “denken” veranderd naar een wijzer en dieper niveau van aanwezigheid.

We bereiken dat door de kwaliteit van zwaartekracht,  houding, adem en positieve geest te versterken en te combineren (Het samnitsu principe). Dit is vergelijkbaar met wat in de Meiso Shiatsu respectievelijk “constante druk, loodrechte druk en geconcentreerde druk”wordt genoemd.

Of je nou een Yogahouding uitvoert, een behandeling geeft, iemand op je rug neemt, stilzit, of met iemand communiceert; Bij al die “activiteiten- in-MU” ben je in dieper contact met jezelf, de andere en de omgeving. Dat komt ten goede aan de kwaliteit van wat je doet.

Data :
Op zaterdagmorgen van 11.00 – 14.00 uur

2011
15 oktober, 5 november, 26 november, 17 december.

2012
7 januari, 28 januari, 18 februari, 17 maart, 21 april.

Prijs voor bovenstaande 9 trainingen van elk 3 uur bedraagt € 237,50
Voor deelnemers aan de Okindo Yogalessen bedragen de kosten voor de 9 trainingen van 3 uur € 150,-

Waar :
In het mooie gym- en kleuterlokaal van “De Horizon” aan de Singel 441 te Dordrecht, waar ook de Algemene Okindo Yogalessen gegeven worden

Voor wie is Mu Yoga bedoeld?
- Voor wie zich verder in yoga wil verdiepen en de verandering in “energetisch aanwezig zijn “ wil ervaren in grotere en kleinere bewegingen.
- Voor wie veel moet werken in nabij contact met anderen, zoals dat het geval is bij behandelingen, verzorging, dienstverlening, face to face communicatie.
- Voor diegenen die kennis willen maken met de principes van de Meiso Shiatsu.